hoe je 5x afrekent met uitstellen

Je voornemen spookt rond in je hoofd of op een lijstje. Het is niet een onbelangrijk voornemen. Want je weet eigenlijk dat het enorm helpt, oplucht of beter wordt als je in actie zou komen. Toch stel je uit, tegen beter weten in.

Je neemt geen besluit: telkens komt je voornemen terug in een vervelende vergadering met jezelf. In je hoofd babbelt een oude zeur er lustig op los. Je had allang….. De babbelaar beukt ook nog eens in op je schuldgevoel.

Vooral voornemens die je niet direct winst of voordeel geven, maar eerst je tijd, geld of aandacht vragen. Die voornemens hebben het zwaar te verduren.

Dagen, weken of maanden komen die voornemens en beukende babbels voorbij. Ze kosten je meer energie dan 1x door de zure appel heen bijten en merken dat deze verrassend lekker smaakt.

Uitstellen heeft consequenties: emotioneel, financieel en het maakt je zelfs bureaucratisch met die waslijst vol uitgestelde beslissingen en onuitgevoerde voornemens. Uitstellen legt je stil als mens en ondernemende professional. Je mist kansen om je te ontwikkelen, iets nieuws te lanceren, response en extra omzet te krijgen.

Het aantal mensen dat toegeeft problemen te hebben met uitstellen is verviervoudigd tussen 1978 en 2002 (bron: James Surowiecki). Grieken benoemden akrasia: (niet) handelen tegen beter weten in. Economen spreken over hyperbolische verdiscontering. Studenten noemen het studie ontwijkend gedrag en procrastineren is ook uitstellen.

Uitstellen heeft weinig te maken met gemakzucht. We beseffen goed dat uitstellen zorgt voor problemen.

Uitstellen heeft veel te maken met de grenzen van het rationele denken. Het is een gevecht tussen denken en gevoel. De voorkeuren van mensen zijn niet consistent in tijd. Mensen willen liever direct 100 euro dan morgen 110. Het is een menselijk denkfalen.

Hoe kun je dan toch afrekenen met uitstellen?

• doe in basis vooral dingen die je graag doet: ‘geluk zit op de rug van een activiteit die je graag doet’ (Aristoteles). Wat zijn jouw favoriete werkwoorden?

• heb een helder doel voor ogen en kies je ideale strategie om daar te komen. Welke stappen en resultaten wil je dit jaar, de komende 3 maanden, deze week bereiken? Hoe kom je daar het dichtste bij?

• bepaal wat je hiervoor gaat doen of juist laten (doen). Welke impactvolle activiteiten en met wie of wat wil je (samen)werken?

• maak het jezelf gemakkelijk en kies bewust je hulpmiddelen en support. Onderweg krijg je al genoeg uitdagingen of verrassingen. Richt daarom je werk, werkplek, spullen, week of dag eenvoudig, behapbaar, afgebakend, tastbaar, weinig risicovol, overzichtelijk en begrijpelijk in. De rest laat je weg;-)

• een van de krachtigste hulpmiddelen is systematisch werken. Dat zorgt voor consistentie en geeft vertrouwen aan jezelf en anderen. Het bespaart je tijd, geld en geeft je rust. Systematisch werken kun je met je ideale business model, acquisitie, jaar-/kwartaalplan, werkweek, inbox, etc.
  Een samenhangend en zichzelf versterkend geheel. Je hoeft minder na te denken of telkens opnieuw keuzes te maken of hetzelfde soort beslissingen te nemen.
  Zodat jij en je creativiteit vrij blijven voor je favoriete werk, het echte ondernemen en verrassingen!

Dit zijn 5 strategieën om af te rekenen met uitstellen, natuurlijk zijn er meer;-).

Als mens en ondernemende professional is het zaak om in beweging te blijven.
Heb je last van uitstellen? Vraag jezelf dan af met welke van de 5 strategieën je nog iets te doen hebt!

Je reactie op dit artikel is welkom!