• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary navigation
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Social marketing communicatie

  • Start
  • Spreker
  • In de media
  • Blog
  • Contact
  • Over
  • Wat professionals zeggen
  • Agenda

mens en ondernemer

5 manieren om lol, rozen en vleugels te krijgen

Door: Hennie Tibben 4 Reacties 17 maart 2010

Bijgewerkt op: 6 maart, 201712:47 pm

BNN promoot: grote klodders lol. Niets is zeker, niets is vast, dus alles kan gebeuren en dat doet het ook.

Een aantal jaren waren de lama’s zeer succesvol op televisie. Zij leken onuitputtelijke improvisatietalenten.

  • wat doen de lama’s eigenlijk?
  • niets is zeker, niets is vast. Is dat zo?
  • wat kun je als zelfstandige professional leren van de lama’s?

De lama’s lenen onderdelen uit theatersport; een Canadees ontwikkelde oefeningen en spelen voor acteurs met plankenkoorts. Theatersport heeft principes en structuur zodat plankenkoorts verdwijnt en spel en improvisatie verschijnt.

Huh, improviseren en spelen mét structuur? Ja!

Jaren geleden was ik even een theatersporter. Ik had plankenkoorts en kreeg lol, rozen en vleugels. Zelfs een fan die naar mijn handtekening vroeg. Nou ja. Als ondernemer leen ik nu 5 tips uit de principes en structuur van theatersport.

accepteren: een lama accepteert suggesties van het publiek, bijv. een locatie, emotie of persoon. Als ondernemer kun je maar beter accepteren dat er zoveel keus is in het leven en dat je nooit genoeg tijd hebt om alles te doen wat je wilt. Wel streef je er naar om de beschikbare tijd beter te besteden.

al doende leren: een lama tovert niet uit het niets. Een lama ontwikkelt en praktiseert zijn expertise: improvisatie. Als ondernemer ontwikkel je ook expertise en producten of diensten. Achter je werktafel en in de buitenwereld, voor marktonderzoek en werk in uitvoering. Je vraagt wat je klanten goed of niet zo goed vonden. Je blijft sleutelen, je bouwt de brug terwijl je erover loopt.

warming-up: een lama regelt voor het echte spel een warming-up. Ook in je werkdag of -week kun je hiervoor zorgen. Zoek ’s morgens je werkplek op, pak je agenda en je actielijst die je gisteren al maakte. Kloppen de activiteiten nog voor je? Misschien ga je eerst nog even een buiten lopen. Wat ga je daarna als allereerste doen? Welke eerste klap is een daalder waard?

spel: een spel van theatersport heeft een vertrouwde basisstructuur. Zoals een verjaardagsfeestje met beroemde gasten die komen en gaan. Het spel is kort en houdt de vaart erin. Er is ruimte voor onvoorspelbaarheid en interactie. De lama kan vertrouwen op de basis en daardoor vrij spelen. Je ideale werkweek is ook als een spel, je kiest zelf de basisstructuur. Wat dacht je van een vaste dag zonder afspraken, de week eindigen met het sturen van facturen of elke dag eindigen met ……

…..rozen: in de theatersport werpt het publiek spontaan rode rozen naar de speler voor een succesvolle improvisatie. Welke successen kun jij vieren, met één of meerdere rozen, aan het einde van jouw werkdag?

Als een lama of acteur met plankenkoorts volgens deze principes speelt, dan ontstaat een situatie waarin zij zich kunnen overgeven, zelfs het gevaar durven opzoeken.

Wat wil ik eigenlijk zeggen? Als mens en ondernemer kun je zomaar lol, rozen en vleugels krijgen als je improviseert én speelt met structuur!

Je reactie is heel welkom!


4 Reacties

gelukskunde

Door: Hennie Tibben 2 Reacties 19 juni 2009

Bijgewerkt op: 29 oktober, 201911:13 am

Rond de derde vrijdag van juni valt volgens Dr. Cliff Arnall de vrolijkste dag van het jaar. Volgens zijn wiskundige formule (!) zijn op die dag de omstandigheden voor een goed humeur het gunstigst voor het grootste aantal mensen.

Een soort ideale dag voor het humeur met hulp van zonlicht, weekend of zomervakantie-in-aantocht en meer. Dat zijn omstandigheden, maar in hoeverre heb je invloed op je eigen geluk? Kun je gelukskundig worden en wil je dat?

Ruut Veenhoven is geluksprofessor. Zijn definitie van geluk: de mate waarin iemand voldoening schept in het leven als geheel. En ja, geluk is subjectief. Hij beheert de world database of happiness. Nederlanders hebben, ten opzichte van andere landen in de wereld, een hoge geluksscore en geven hun eigen leven hetzelfde cijfer als in 1973.

Is economische groei gelijk of ongelijk aan geluk? De algemene conclusie van zijn onderzoeken: hoe moderner en vrijer een samenleving, hoe groter het geluk. Rechtszekerheid, een goed democratisch en politiek systeem, goede verzorging en individuele vrijheid zijn geluksbrengers, geld niet. Bruto Nationaal Produkt als eenzijdige groeimaatstaf is daarmee dubieus, Bruto Nationaal Geluk geeft een andere kijk. Er staat ook een vraag open bij onze centrale plan en statistiekbureaus: een duurzaamheidsmonitor of welvaartsmonitor, alsjeblieft?

Professor Veenhoven was spreker op The World Congress on Positive Psychology. Sleutelpersoon van dit congres is Martin E.P. Seligman, de Amerikaanse voortrekker van de positieve psychologie. Zijn boeken gaan over de factoren die geluk bevorderen: aandacht voor sterke punten, talenten en mogelijkheden.

In de maakbaarheid van geluk toont Sonja Lyubomirsky aan dat het vermogen om een gelukkig leven te leiden al voor 50% bij geboorte vastligt (in andere literatuur wordt dit set point genoemd). Dan wordt 10% bepaald door de omstandigheden en 40% door doelbewuste acties.

Geluk heb je dus voor 40% zelf in de hand en kun je leren. Een Limburgse middelbare school ontwikkelde een nieuw onderwijsprogramma met meer contacturen, meer aandacht voor persoonlijke ontwikkeling en sociale vaardigheden. Ze ontwikkelden het keuzevak gelukskunde en er verscheen een studieboek.  Ook het Verwey-Jonker Instituut maakte 6 lessen in geluk voor het vmbo. Beide onderwijsontwikkelaars passen kennis van de positieve psychologie toe,  een humanistische stroming. Dat brengt me bij professor Joep Dohmen. Hij is docent filosofie bij de Universiteit voor Humanistiek en pleit voor levenskunst als schoolvak.

“Geluk kan je doodgewoon leren. Met ieder inzicht een stap dichterbij”. Dit is de opening van niet gelukkig geld terug, een geluksmarktonderzoek door TV-verslaggevers van RVU.

Met veel streven naar happiness om mij heen, betrap ik mezelf wel eens op een variant van lage frustratie tolerantie. Dat klinkt dan gelijk weer zo…….ongelukkig. En dat ben ik zeker niet. Wanneer verschijnt er een nieuw boek van Joep Schrijvers? Daarin stelt hij vast het streven naar geluk ter discussie, ik ben heel benieuwd naar zijn tegenlicht.

Ik word dus wat kriegelig als er te veel en expliciet naar geluk wordt gestreefd. Meer ben ik een verzamelaar van tevreden of blije momenten. De duurzame som ervan is misschien geluk?

“Zelf meten wat ze beweren. Want de enige maat dat ben jij”.

Mijn artikel is geschreven. Eindelijk is mijn verzameling bij elkaar gebracht op 1 plek en drukte ik op de knop “publiceren”. Ik ben tevreden!

Wat maakt jou nú vrolijk, blij, tevreden of gelukkig?

Jouw reactie op dit artikel is welkom!

2 Reacties

Primaire Sidebar

Contact:

contact@hennietibben.nl
Bellen: 06 513 78 560

Zoeken:

Tips en inspiratie over:

  • Aanbod: service design (25)
    • Assortiment (5)
    • Gratis weggever (3)
    • Koopbezwaren (1)
    • Prijs (6)
  • Hennie's Tiny house (31)
  • In de media (18)
  • Online marketing (18)
    • E-mailmarketing, Nieuwsbrief (5)
    • Website (13)
  • Professional én ondernemer – mindset en dilemma's (57)
  • Richting kiezen (45)
    • Personal navigator (27)
    • Sweet spot, niche (15)
  • Social selling (4)
    • Social media (3)
  • Tools (49)
    • Geld: administratie (3)
    • Inbox (6)
    • Locatie: IRL en online (2)
    • Productiviteit (24)
    • Tijd: ideale werkweek (12)
  • Webinar, workshop (verleden) (2)

Nieuwe artikelen

  • Hennie Tiny House – cover en interview Margriet special
  • Hennie Tiny House – boek Klein Wonen / Small Homes, The making of BouwEXPO Tiny Housing in Almere
  • Hennie Tiny House – interview Omroep Flevoland: waarom ga je in een tiny house wonen?
  • Hennie gehuldigd als Prachtige Poortenaar 2018 – Almere Deze Week
  • Hennie Tiny House in BinnensteBuiten van KRO-NCRV op NPO 2

Nieuwe reacties

  • Henk van de Leur: Geachte Hennie Tibben, Vandaag las ik in de krant een artikel over de Reality Check, Dus kroop deze...
  • Ivan: Ik heb je blog over het tiny house met veel belangstelling gelezen. Je geeft een hoop informatie m.b.t. grond...
  • Natalie: Wat een verfrissend initiatief die tiny houses. Wanneer je ooit langdurig met de rugzak onderweg bent...
  • Bartje: Kun je ook een plugin aanraden die specifiek past bij de Mobile First website ontwikkeling?
  • Peter: Wat zijn de kosten van zo’n Pop-up ? ervaring mee

Nu populair

Footer

Contact

Voorwaarden, privacy, auteursrecht

Let’s connect:

  • E-mail
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter
Om deze website goed te laten werken, te optimaliseren en content van social media te kunnen tonen worden cookies geplaatst. Lees verder: Voorwaarden en privacy

Copyright © 2023 Hennie Tibben · Log in