• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary navigation
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Social marketing communicatie

  • Start
  • Spreker
  • In de media
  • Blog
  • Contact
  • Over
  • Wat professionals zeggen
  • Agenda

weerstand

3 bronnen van je eigen weerstand

Door: Hennie Tibben Reageer 12 september 2012

Bijgewerkt op: 10 januari, 20181:22 pm

“Wie ben ik om dat te zeggen?”. Het is haar niet aan te zien, maar toch is dit wat ze denkt. Karin werkt al jaren als zelfstandige, maar als ik haar uitnodig op te staan en te kiezen voor haar favoriete werk, ideale klant en een eigen aanbod te ontwerpen dan steigert ze.

Terwijl ze het helemaal voor het zeggen heeft. Een dijk van een ervaring in haar vak, genoeg levenswijsheid, klanten die gek zijn op haar aanwezigheid en ze is niet gebonden aan een baan.

Veel zelfstandigen zijn ex-werknemers. Nog meer zelfstandigen denken en doen als werknemer. Hoe kan het ook anders. Het ondernemen moet je bijna thuis met de paplepel zijn ingegoten of je bent super eigenwijs, onredelijk en verdraagt geen baas.

Maar waar leerde je ondernemend te werken? Of een stap verder: waar leerde je hoe je succesvol diensten kon ontwerpen, aanbieden en verlenen? Rondom je eigen voorkeuren en talenten? Over dit onderwerp is zo veel te zeggen.

In het tijdsbestek van dit artikel benoem ik 3 bronnen van weerstand die ik ken en vaak zie. Bronnen die je ervan kunnen weerhouden om meer te ondernemen en op te staan. Zodat je – als je toegeeft aan weerstand – jezelf en anderen enorm tekort zou doen.

niet goed genoeg

Je hebt een dijk van een ervaring in je eigen oorspronkelijke vak en daarin ben je de supervraagbaak, senior, steun en toeverlaat voor velen. Je blijft je ook graag bijscholen in je eigen vak. Misschien heb je trekjes van een shopaholic met een zwak voor vakkwalificaties en certificaten.

Maar de markt en tijd is veranderd of jij hebt zelf andere behoeften gekregen. En ineens heb je koudwater vrees. Hoe geef je je bedrijf en aanbod de juiste vorm? Hoe verkoop je je expertise en zorg je ervoor dat je omzet, vrijheid en plezier houdt?

Je beseft dat je hiervoor andere dingen hebt aan te gaan of te leren. Misschien geef je jezelf op de kop. Dat moet ik toch makkelijk zelf kunnen, zien, weten, leren? Je zelfbeeld ligt aan diggelen. Ooit leerde je fietsen, nu wordt je gevraagd een grotere of andere soort fiets te pakken.

angst voor verlies

Je hebt klanten, opdrachtgevers, een goede reputatie en een prachtige portfolio. Het lijkt een win-win voor iedereen. Klanten vallen geen buil aan jou, ze weten dat je al vaker met je bijltje hebt gehakt. Jij kunt je riedeltje doen en je omgeving weet welke sticker ze op je voorhoofd kunnen plakken.

Ondertussen gaat je hart uit naar iets anders, groters of verders. Maar ja, je zou een dief van je eigen portemonnee zijn als je niet vereerd zou voelen omdat ze je weer hebben gevraagd voor iets vertrouwds. En je oude schoenen moet je nooit weggooien voordat je nieuwe hebt.

opstaan uit je eigen groep

Je bent gek op je vak en zoekt je vakgenoten graag en als allereerste op. Netwerk- en intervisiebijeenkomsten bezoek je graag. Ervaringen en nieuwtjes uitwisselen, sores delen. Samen ben je sterk, zeker in deze tijd.

Maar je merkt dat je er weinig verder mee komt. Sterker nog: je bent het vaak niet met je vakgenoten eens, hebt een andere visie, maar merkt dat je daar maar beter niet over kunt beginnen. Anderen willen de boel graag in stand houden. Je roept discussie en weerstand op of een ander gaat aan de haal met je goede ideeën.

We zijn toch allemaal gelijk en je hoort toch samen te werken? Wie ben jij om niet meer loyaal te zijn aan je vakgenoten en het anders te gaan doen?

Welke weerstand je ook voelt, je kunt maar beter naar haar luisteren. Wat is die ene zin die ze telkens herhaalt? Wat is de opmerking, de vraag of het woord dat jou NU het meeste raakt?

Zo krijg je een schat aan informatie en kun je kiezen. Want weerstand heeft zichzelf nu verraden, jij hebt gehoord waarover het echt gaat. Weerstand wil maar één ding: je weghouden van waar NU je grootste groeikans ligt. Ze wil alles bij het oude houden en zal daarvoor alles doen. Alles. Ook jou voor het lapje houden, afleiden en verleiden. Zodat je uitstelt.

Ben je een zelfstandige professional met veel kennis, ervaring en toewijding? Pak een grotere fiets, kies de schoenen die je het beste passen, het verste dragen en wees vooral loyaal aan jezelf.

Karin is inmiddels opgestaan en kiest voor haar favoriete werk, ideale klant en ontwerpt een eigen aanbod. Ik moet ineens denken aan iemand die letterlijk tegen me zei: “ik voel enorme weerstand..” (het codewoord was: focus!), hem ga ik opzoeken. En jij, wat ga jij doen?

Ik lees je reactie graag! (klik op reactie en scroll naar beneden)

Reageer

hoe je in 5 stappen angst transformeert

Door: Hennie Tibben 8 Reacties 12 juli 2011

Bijgewerkt op: 15 juli, 20199:34 am

“Kom van dat dak af, ‘k waarschuw niet meer. Neh, neh, neh, neh, neh, neh, van dat dak af….. “. Voor me staat een ladder en ik begin nonchalant aan mijn klim. Zodat ik vrienden kan helpen, alle dakpannen moeten eraf.

Halverwege de trap is mijn nonchalance weg, hoor ik in mijn hoofd een stem voorbarig ‘kom van dat dak af’ zingen en voel mijn benen wiebelen. Voor ik het weet sta ik weer aan de grond.

Als je de stap van werknemen naar meer ondernemen wilt maken – zodat je meer kunt verdienen in minder tijd met je favoriete werk – dan vraagt dat anders denken en doen. Zo krijg je, onderweg naar je winst, ook te maken met angst.

Met wéinig angst kun je altijd nog bij de explosievendienst werken of autocoureur worden. Wanneer je angstvrij bent, dan moet je je misschien zelfs zorgen maken.

Onderweg naar je winst kun je ineens de handrem grijpen. Liever bekend en vertrouwd gedrag dat ook weer tot een bekend en vertrouwd (maar ongewenst) resultaat leidt, dan grenzen verleggen en angst ervaren.

Angst kun je zien als een ongewenste emotie die je graag wilt vermijden. Maar zo wordt het de strandbal die je alleen met steeds meer kracht onder water kunt houden. Angst kan variëren van ‘je niet op je gemak voelen’ tot paniek of een stoornis.

Mijn angsten zijn ‘ik ben niet goed genoeg’, ‘ik zie het vast niet goed’ en ‘help, ik word afgewezen. Of ‘ik ben onhandig met spullen’ en ‘ik kom hier niet meer uit’. Zo, dat is een heuse 5-serie. Gelukkig verschijnen ze niet alle vijf tegelijk of even heftig. Soms krijgt een tough cookie mij te pakken, maar de meesten blijken een makkie of zwakken af.

Angst kun je zien als FEAR: false evidence appearing real. Ook kun je angst zien als een emotie die je de weg wijst. Toegeven aan angst maakt het vaak erger en hoe langer de angst bestaat, hoe hardnekkiger deze wordt. Angst kan terecht maar ook vals zijn en je er zelfs van weerhouden te doen wat je het allerliefste doet.

Je angst kun je dus maar beter aangaan en dat in 5 stappen:

  • sla de WAAROM?-vraag over. Waarom? lokt rechtvaardiging uit, maar die heb je toch al in je zak: je bent een mens en dus heb je angst. Misschien krijg je na noest recherchewerk antwoord op de waarom?-vraag, maar brengt het je echt een stap verder?
  • je angst is net een mens en wil eerst gezien, gehoord en erkend worden. Dat kun je op verschillende manieren doen, hieronder geef ik twee strategieën die je naast en door elkaar kunt gebruiken.
  • bepaal voor jezelf: WAT dénk ik? Luister naar het stemmetje, wat zegt deze precies? Schrijf het woord voor woord op en lees het daarna hardop aan jezelf voor. Vraag jezelf dan af: is het waar, is het niet waar of weet je het (nog) niet? Hierna kun je eventueel een bekrachtigende gedachte formuleren, een hartelijke gedachte die je steunt en inspireert. Boekentip: Spoken bestaan, geloof niet alles wat je denkt van Suzanne Unck.
  • verken: WAT vóel ik? Zoek je angst op en pas je lichaamshouding erop aan. Overdrijf je angst en speel ermee. Zelf ga ik wel eens voor de spiegel staan en kijk ik mijn angst en de expressie ervan recht in de ogen. Zo transformeert de angst tot een gevoel of actie die me verder brengt in plaats van tegenhoudt. Boekentip: De ontknooping van Marinus Knoope.
  • nu kan de angst zich ombuigen tot realiteit of een kwaliteit. Denk je ‘niet goed genoeg’, dan is dat te veel van het ‘goede’. Je kunt dit verhullen met betweterig/arrogant/zelfingenomen gedrag (brrrr), maar ook de kwaliteit ervan waarderen: je accepteert je beperkingen (en plukt de sterren met je talenten:)

Wil je ondernemen, jezelf ontwikkelen en winst maken? Dan ga je je angst aan: je beslist wat je angst je eigenlijk vertelt, brengt deze terug naar hanteerbare proporties en kiest bewust je actie. Zodat je stap voor stap je eigen ideale werk kunt vormgeven!

De trap en het dak ging ik niet meer op. Mijn vrienden hielp ik verder vanaf de grond: ik werd een dakpannenvanger uit duizenden. Toch ga ik wandklimmen met een geduldige instructeur, het is tijd om af te rekenen met die angst zodat ik weer iets kan vieren:)

Wat zijn jouw angsten, ervaringen of tips? Ik ben benieuwd naar jouw reactie, klik hiervoor op een reactie.

8 Reacties

Primaire Sidebar

Contact:

contact@hennietibben.nl
Bellen: 06 513 78 560

Zoeken:

Tips en inspiratie over:

  • Aanbod: service design (25)
    • Assortiment (5)
    • Gratis weggever (3)
    • Koopbezwaren (1)
    • Prijs (6)
  • Hennie's Tiny house (31)
  • In de media (18)
  • Online marketing (18)
    • E-mailmarketing, Nieuwsbrief (5)
    • Website (13)
  • Professional én ondernemer – mindset en dilemma's (57)
  • Richting kiezen (45)
    • Personal navigator (27)
    • Sweet spot, niche (15)
  • Social selling (4)
    • Social media (3)
  • Tools (49)
    • Geld: administratie (3)
    • Inbox (6)
    • Locatie: IRL en online (2)
    • Productiviteit (24)
    • Tijd: ideale werkweek (12)
  • Webinar, workshop (verleden) (2)

Nieuwe artikelen

  • Hennie Tiny House – cover en interview Margriet special
  • Hennie Tiny House – boek Klein Wonen / Small Homes, The making of BouwEXPO Tiny Housing in Almere
  • Hennie Tiny House – interview Omroep Flevoland: waarom ga je in een tiny house wonen?
  • Hennie gehuldigd als Prachtige Poortenaar 2018 – Almere Deze Week
  • Hennie Tiny House in BinnensteBuiten van KRO-NCRV op NPO 2

Nieuwe reacties

  • Henk van de Leur: Geachte Hennie Tibben, Vandaag las ik in de krant een artikel over de Reality Check, Dus kroop deze...
  • Ivan: Ik heb je blog over het tiny house met veel belangstelling gelezen. Je geeft een hoop informatie m.b.t. grond...
  • Natalie: Wat een verfrissend initiatief die tiny houses. Wanneer je ooit langdurig met de rugzak onderweg bent...
  • Bartje: Kun je ook een plugin aanraden die specifiek past bij de Mobile First website ontwikkeling?
  • Peter: Wat zijn de kosten van zo’n Pop-up ? ervaring mee

Nu populair

Footer

Contact

Voorwaarden, privacy, auteursrecht

Let’s connect:

  • E-mail
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter
Om deze website goed te laten werken, te optimaliseren en content van social media te kunnen tonen worden cookies geplaatst. Lees verder: Voorwaarden en privacy

Copyright © 2023 Hennie Tibben · Log in